首の骨まっすぐ枕

高さに関しては普通の枕の高さです首痛の人に合わない理由は初めのうちは柔らかい感触でもジワジワと復元してきて首筋から後頭部まで押し上げて来てしまう高さが有るのでタオルを敷いたような高さまでは調整出来ません. 増えるストレートネックまっすぐ頸椎本来頚椎首の骨は3040度の湾曲がありますそれが長い間の姿勢の崩れや頚椎の疲労などによってその湾曲がストレートまっすになってしまう状態をストレートネックといいますストレートネックになると頭部の重心が前に.

鼻下人中を短くする鼻唇強化体操２選